የጆሮ ማዳመጫዎችን ከመጥለቅዎ በፊት የምርት መመሪያዎችን በጥንቃቄ ማንበብ እና በጥቅሉ ምርቶች መሠረት መልበስ አለብዎት. የጆሮ ማዳመጫዎችን መልበስ, የጆሮ ቦይ ደረቅ እና ንፁህ ሆነው የጆሮውን ቦይ ደረቅ እና ንፁህ ሆነው የጆሮ ማዳመጫዎችን ያቆዩ, የጆሮ ማዳመጫዎችን የጆሮ ቦይ እና የጆሮ ኢንፌክሽን እንዲያስከትሉ ባክቴሪያዎችን ያስወግዱ.
የግራ ጆሮውን የመለዋወጥ ዘዴ አብራራ. መጀመሪያ, የጆሮ ማዳመጫውን ከጭንቅላቱ ጀርባ ወደ ግራ ጆሮ ዞር ይበሉ, ከጭንቅላቱ ጀርባ ወደ ግራ ጆሮዎን ወደ ቀኝ ለመጓዝ የግራ ጆሮውን ወደ ላይ እና ወደላይ ወደላይ እና ወደላይ ይጎትቱ. በተቻለ መጠን የጆሮ ካኖን ማረም ያስፈልግዎታል, እና የጆሮ ማዳመጫውን በጆሮ ቦይ ውስጥ ለማስገባት የግራ እጅዎን ይጠቀሙ. የማይመች መልበስ ወይም የድምፅ ኢንሹራንስ ውጤት የሚሰማዎት ከሆነ ድሃ ነው, የጆሮ ማዳመጫውን ምቹ በሆነ ቦታ ማሽከርከር ይችላሉ. የጆሮ ማዳመጫዎች በዋናነት የውጭ ድምጽ ወይም ጣልቃ ገብነት ሁኔታዎችን ለመከላከል በጆሮ ቦይ ውስጥ ያሉ ጉዳቶችን ለመከላከል, በጆሮዎች ላይ የተወሰነ የመከላከያ ሚና መጫወት ይችላሉ. ከለቀቀ በኋላ ለሥጋው ውጫዊ የድምፅ አከባቢ ማነቃቃትን ሊቀንስ ይችላል, ግን የጆሮ ማዳመጫዎች ለረጅም ጊዜ ሊለብሱ አይችሉም. ለረጅም ጊዜ የጆሮ ማዳመጫዎችን ለረጅም ጊዜ መልበስ የተለመደው የስነምግባር እና የመጥፋት ችግርን ያስከትላል, እናም በጆሮው ቦይ ውስጥ ክምችት, በጆሮ ቦይ ውስጥ ማከማቸት ቶኒቶተስን ያስከትላል. የጆሮ ማዳመጫዎችን ለረጅም ጊዜ መልበስ የጆሮውን ቀዳዳ የመፍጠር እና የጆሮውን ቀሚስ ሊጎዳ እና የመስማት ችሎታ ላይ የተመሠረተ ተጽዕኖ ሊኖረው ይችላል.
ስለዚህ, የጆሮ ማዳመጫ ጊዜዎች በአጠቃላይ ሁለት ሰዓታት ያህል ሊኖሩ አይገባም. የሚጠቀሙባቸውን መመሪያዎች በትክክል እንዲለብሱ እና እንዲያስወግድ ይመከራል, እና በሰውነት ላይ አላስፈላጊ ጉዳት ለማስወገድ ለሚለብሰው ጊዜ ትኩረት ይሰጣል. እንደ Tinnitus, የመስማት ችሎታ ማጣት, ወዘተ ያሉ የጆሮ ማዳመጫዎችን ከለቀቁ በኋላ ምልክቶችን ካጋጠሙ በኋላ የሕመም ስሜት የሚሰማዎት የጆሮ ማዳመጫዎችን ከያዙ በኋላ ወደ ሆስፒታል ዲቪዥን እንዲሄድ ይመከራል.